Trophée du Petit Slip

1er PRIX : WILL pour avoir programmé : Dinan, Sizun, Guerlédan, Embrun et le Duo!!!!! et il n’a dit oui qu’à Dinan….

2ème PRIX : CHRISTOPHE pour avoir programmé : Dinan, Sizun et on ne l’a toujours pas vu!!!

3ème PRIX : FAFA pour avoir “lâchement” abandonné à Guerlédan (vraiment du ptit slip!)

4ème PRIX : FISH pour avoir programmé le LD de l’Alpes d’Huez et pour s’aligner seulement sur le CD!!! 

5ème PRIX : VINCENT pour avoir renoncé au Tour du Roc (et en plus il était présent!) mais il fait une grosse saison quand même (Dinan, Sizun, Guerlédan, Alpes d’Huez, Embrun)

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Trail des Bois de Baron (14)

Pour sa dernière épreuve de la saison, Sébastien Fontaine participait ce dimanche au trail de Baron sur Odon sur les 16 km qui comptait pour le challenge des Trails Bas-Normands. Il  se classe 2ème derrière derrière Julien Laurent  en 1h03’07” mais termine 1er sénior qui clotûre une saison exceptionelle. Il termine deuxième du challenge des Trails Bas-Normands  à 5 points de Bertrand Collomb PATTON.

Le classement ICI

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Gentleman d’Amigny

Ce dimanche 17 octobre 2010 Nilda et Max participaient à la gentleman d’ Amigny : course cycliste contre la montre en duo sur 14km.

 Sur 65 partants, ils  se classent 1er Duo mixte en 23’21” et 16ème au “sratch”. Max comme à son habitude s’est “échauffé” en courant un 1er duo avec Didier Flaux et se classent 9ème au scratch en 22’26”

Les résultats ICI

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Courir à Vire

Ce Dimanche 10 octobre, Fredau  participait sur ses terres aux 12 km de Vire. Est-ce l’air du pays ou la chaleur d’octobre? On retrouve Fredau en tête devant les “cadors” (comme Eric Poret) sur les 500 premiers mètres… une petite montée et il retrouve sa place pour finir à une belle 38ème place (sur 169 “finishers”) en 50’03″”.

Les résultats ICI

Fredau :  lunette de soleil, forte chaleur, il s’entraîne déjà pour Nice… pourtant  il n’est pas “sur la promenade des anglais”… mais seulement à Vire!!!

FREFRE

Talent d’Or 2010

Classement FINAL 2010 au 07 octobre ICI

1ère : Nilda

   2ème : Vincent

  3ème : Fredau

Bravo à Nilda et aux deux embrunmen et merci à tout les “collabos” (des noms!! laurent, max, fredau, fish etc..)

Règlement ICI

Gentleman Périers : 10 points à Fredau et 5 points à Vincent .Le premier a fait un tout droit dans un virage et il a fini dans le fossé puis a confondu à l’arrivée fish et vicent avec Nilda et Max, le deuxième a fait un dérapage sur 5 mètres pour éviter le tout droit!!! Ils montent tous les 2 sur le podium final!!!

piscine : 5 points pour Sarah (en méritait 10 mais ce n’était pas en compétition) pour avoir lu le n° de son bracelet à l’envers et donc a eu du mal à retrouver son casier!!!

Enduro d’Agon :  16 points pour Vincent : 10 pts pour avoir perdu les clefs de sa voiture dans le sable? et 6 pts pour n’avoir pas de double donc sa voiture est planté à Agon. Il monte sur le podium…

Course du run de Tatihou : pas de talent d’or

Brasses bleues de Hauteville sur mer : pas de talent d’or

Enduro de Ravenoville Max a couru hors classement car oubli de sa licence donc pas eu le droit de s’inscrire… Nilda lui déteindrait dessus???? donc 10 points.

Triathlon Alpes d’Huez : David 10 points pour s’être trompé dans les sacs  de transition(il aurait pu manger ses chaussures et faire du vélo avec des sandwichs au pieds) c’est FréFré qui lui a évité cela mais il l’a dénoncé donc 10 points!!!

Tri de Feins : malgré la présence de l’élite… pas de talent!

Tour du Roc : pas de talents

Tri Guerlédan : Vincent 3 points pour avoir renconté une bouée et Stéphane 3 points pour avoir voulu repérer des racines = chute

Tri Saint-Malo: FréFré 10 points au départ il s’est aperçu qu’il avait oublié son bonnet de bain resté à 1km dans la voiture à 20 mn du coup de sifflet donc petit corses à pied en guise d’échauffement…

TriBreizh:   Nilda 6 points pour avoir participer “au spectacle” devant des chaises vides…. Ti Stef 4 points pour avoir oublié son bonnet de bain. Nilda reprend ses distances…. Ti stef passe 4ème.

Triathlon de Port Brillet :  Malo 10 points il a fait mieux que Stéphane à Dinan ; il n’est pas arrivé à trouver le sens d’ouverture de sa combinaison lors de son arrivée dans le parc à tel point qu’il a du demandé à un concurrent (bien sympa au demeurant) de l’aider à l’enlever. Bientôt il faudra lui mettre ses chaussures 😀

c’est Laurent qui a cafté, il se venge c’est pas beau!!!

Triathlon de Dinan : Nilda 10 points pour avoir couru 10 km avec un gel dans sa chaussure sans s’en apercevoir ; Fred Macé 6 points pour avoir voulu “embrasser” une bouée!!!     Malo 4 points pour être parti en course à pied avec son casque ; Stéphane 3 points pour sa chute de vélo.

Courir sous les pommiers : pas de talent (Fish très sexy et Vincent en fête du slip!!)

Duathlon de St Pierre des Fleurs : Nilda 10 points oubli de sa trifonction dans les vestiaires +  a mis sa licence dans le congélateur avec le gato sport qu’elle a cherchée très longtemps!!!

Semi de Valognes : pas de talent

Foulées de Bayeux: Fred Macé 10 points   au départ il s’est aperçu qu’il avait oublié de mettre son dossard qui était resté dans la voiture à 3 mn du coup de sifflet sprint et gros stress.

Run and Bike de Saint-Lô: les points sont divisés par 2.  Les Pérez se partagent les 10 points (5 points chacun) oubli de leurs casques, ensuite Fabrice et Ti Stef les 6 points (3 pointschacun) pour avoir oublié le vélo et se sont trouvés à courir tous les 2 en même temps et à égalité Max et Nilda pour la même raison (3 points chacun également)

Gentlemen 2 et 3 octobre : Périers et Chef du Pont

Périers : samedi  sur des routes humides… n’est ce pas les “embrunmen” Fredau et Vincent ? Le premier a fait un tout droit dans un virage et a fini dans le fossé, le deuxième et vincent a fait un dérapage sur 5 mètres pour éviter le tout droit!!! (de quoi attribuer des points au talent d’or!!!)

Pour les résultats :  Stéphane et Frédau se classent 6ème au scratch, Fish et Vincent 11ème et Max et Nilda 2ème en mixte à seulement 6 secondes de Fish et Vincent..

Les résultats ICI

Chef du Pont : Le dimanche Stéphane et Max remettaient cela et se clasent 2ème de l’épreuve à plus de 40km/h de moyenne… 10 mn plus tard, Max avec un de ses collègues remontait sur son vélo pour terminer 4ème à 39km/h.

Duo Normand

Belle présence du Club  pour ce 29ème Duo Normand avec la présence de 6 équipes dont une équipe féminine composée de Nilda et Sarah qui bouclent leur parcours de 43km en 01h13″07′ et se classent 6ème sur 13 équipe féminines. A noter que chez les gars, certains en ont bavé tant au sens propre (fafa) qu’au sens figuré (vincent) derrière deux “grosses machines” max et stef. et max a remis “le couvert” pour un 2ème duo.. c’est sa ration!!!

Les duos et les résultats : max vincent : 1h26″53′ (16ème de leur catégorie); fish yannick : 1h30″27′ (33ème de leur catégorie); stef fafa : 1h31″15′ (37ème de leur catégorie); alexandre fred b : 1h34″22′ (57ème de leur catégorie) ;  max olivier : 1h39″45′ (18ème de leur catégorie);

Les classements ICI

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Trail d’Écouché (61)

Après avoir remportéle trail de Neuilly la Forêt la semaine dernière, Sébastien Fontaine a participé ce weekend au traild’Ecouché (61)qui compte pour le challenge Bas-Normand des trails. Il gagne cette course dont le tracé
de 30,6km était très exigeant (1100m de dénivelé) en 2h02min 14sec devançant son second .

Les résultats  ICI

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Tri du Cotentin

Tir groupé des “orange”
Malgré une mer agitée et un vent sensible la course s’est déroulée dans de très bonnes conditions  sur un site toujours aussi agréable. Coté Orange les résultats sont tout à fait satisfaisants puisque les trois  engagés  sur l’épreuve trustent les 6, 7 et 8ème place (sur 90 inscrits)en 1h et 09 minutes améliorant pour deux d’entre eux leur temps sur cette épreuve.  Après la natation et la partie vélo, les trois Coutançais se sont retrouvés sur le parcours pédestre pour un mano à mano serré sur les 5 km restant ; de cette confrontation c’est le cadet du Club, Malo Perez, qui damme le pion aux expérimentés Fred Auvray et Sébastien Poisson dans les 600 derniers mètres ; cette lutte permet d’ailleurs à Malo et Sébastien de réaliser les deux meilleurs temps en course à pied de l’épreuve et à Malo de remporter le titre dans la catégorie cadet & junior. Malo qui rajoute “je les ai mystifié et encore mon père n’était pas là…”.

Les résultats ICI

tri cotentin 12092010 podium malo les trois groupe sebnat

Enduro d’Agon

Bravo à Fish qui termine 1er du club (eh oui président oblige!) 32ème sur 887 “finishers” en 56’23″” puis Vincent et Fred Auvray les “inséparables embrunmen” en 81et 82ème place en 59’33’ et 36″”, Stéphane 99ème en 1h01’16”, Fabrice 185ème en 1h04’29″”, Will 357ème en 1h09’32″” et Polo 574ème en 1h15″25′. Talent d’or du jour : Vincent (voir rubrique).

Les classements ICI

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Course du Run -Traversées de Tatihou

Max, Fabrice, Ti stef, Polo et Nilda participaient  comme 800 autres coureur ce dimanche à la course nature de Saint -Vaast à l’Ile de Tatihou à travers les parcs à huîtres, les pieds dans l’eau et le sable. Max finit 83ème, Fafa 134ème et TiStef 164ème. Nilda et Polo dans le ventre mou de la course.

Les résultats ICI

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Enduro de Ravenoville

Les aoûtiens sont présents sur les courses nature. Avant l’enduro d’Agon- Coutainville 4 coutançais se présentaient à celui de Ravenoville : Fabrice, Ti stef, Polo et Max. Le podium du club dans l’ordre Fabrice 17 ème, Ti stef 23 ème et Polo 38 ème et oui pas de classement pour Max (voir rubrique talent d’or…) bon 8ème officieusement…

Les résultats ICI

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Triathlon de l’Alpes d’Huez

Bravo à nos 4 triathlètes pour avoir surmonter les difficultés aussi bien sportives (21 virages de l’alpes d’huez) que techniques (problème pour David et Vincent) . Sur le long(2,2km nat,115km vélo, 21km à pied), félicitations à Fréric Auvray qui termine 154ème/792 en 7h26mn16s, Vincent 504ème en 8h44mn51s et David 653ème en 9h32mn11s. (à noter David a gagné un talent d’or voir rubrique)

Sur le court(1,2km nat,30km vélo, 7km à pied), bravo à Fish qui termine 285ème/990 en 2h31mnet 33s.

Les résultats du LD ICI

Les résultats du CD ICI

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Aquathlon de Saint Pair sur Mer

Victoire de Sébastien Cosse dans la catégorie d’âge des + 15 ans

Sébstien Cosse a participé à  l’aquathlon à Saint Pair sur Mer le 27 juillet : il y avait 2 courses une de 200m de natation puis 1600 à pied et l’autre manche de 100 m de natation et 800 m à pied. il a gagné gagné les deux courses   et donc finit premier au général. Bravo SEB!!!!
(à noter jeudi 12 août 14h00 un aquathlon est organisé au même endroit à la plage de Saint Pair sur Mer°

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Triathlon de Cinarca

Fred Macé notre “tintin” Globe Trotteur a participé pendant ses vacances au triathlon de Cinarca en Corse qui restera un très bon moment de sa saison : superbe natation (avec près de 900m) malgré de belles
vagues en bord de plage : eau à 27 et c’est la 1ere fois qu’il participe à un tri où la combi est interdite; un vélo dur avec 22 km enmontagne, dont 3/4 d’ascension; une CAP (5km) avec aller-retour en montagne; un buffet repas pour tous les participants avec spécialités corses dans un petit village de montagne à l’ombre des oliviers.
Fred se classe 30e (et 1er au buffet) sur environ 90 participants , malgré une transition de “talent d’or”…

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