Semi-marathon de Saint-Gilles (35)

Polo toujours en “CPTALD” était parti chez les Bretons ce samedi 5 mars sous un beau soleil poursuivre “son entrainement” sur un semi-marathon à Saint-Gilles près de Rennes sur un très beau parcours. Il termine 364ème sur 1 000 participants en 1h40’24”

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Polo à la “lutte” avec Caroline Sébert de Coutances

polo

Championnats de France Cross-Country à Paray-le Monial

Ce dimanche 27 février, 15 jours après sa belle 3ème place aux Interrégionaux de Cross à Graignes, “Malo” sous les couleurs du MACS affrontait tous les meilleurs cadets de France pour prendre une superbe 9ème place!!!!! en 16’48” (devant son vainqueur de Graignes) Super Malo bravo à lui.

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championnat de france cross Paray art malo OF malo

Course Nature de la Baie d’Isigny sur Mer

Sarah et Polo se présentaient ce dimanche 27 février sur cette belle course nature (beaucoup de chemin glissant… n’est-ce pas Polo?) et encore une victoire au scratch pour Sarah chez les féminines qui termine les 17km en 1h13’41” (37ème toutes catégories confondues) et Polo arrivant entier un peu après en 1h25’44”.

PS: elle ne pouvait que gagner avec le dossard 145, le même que Richard lors de sa victoire en 1987 aux championnats du monde cyclisme amateur!!!

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sarah podium isigny podiumsarah1 polo sarah polosarah

Courir au Fil de la Vire

Ce Dimanche 20 février, c’était notre première “grosse” sortie en groupe pour rallier Saint-Lô à Pont-Hébert avec 2 belles places pour Max 35ème et Stef  38 ème et un podium pour Sarah 3ème chez les féminines et 1ère vétérane. En début d’après-midi, certains ont fait leur “récup” à Saint-Sauveur-Lendelin pour une bonne cause. Pendant ce temps là, notre président était parti se tester sur un 10 km à Etampes (91) qu’il termine 36ème en 36’30”.

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fafa filvire francois groupe lesviviens2 max max1 podium sarah polo et richard sarah stef

Inter-régionaux de Cross à Graignes

Ce dimanche 13 février, la Bretagne, la Haute-Normandie et la Basse-Normandie se sont retrouvées sur l’hippodrome de Graignes afin de se qualifier pour les “France” dans 15 jours. En cadet, notre “Malo” sous les couleurs du MACS termine dans le tiercé gagnant à la 3éme place, on lui souhaite un aussi bon résultat à la fin du mois voir mieux…

En début de journée, Max et Polo ont participé au Cross populaire en se classant respectivement 12ème et 49ème sans pointe!!!

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Tout BETTON Court

Dans un froid glacial mais sous un beau soleil, 1500 participants se sont retrouvaient le dimanche 30 janvier à  Betton. Trois de nos triathlètes Max et Fabrice et notre Président “Fish”  se sont alignés sur le 10 km. Fish a fait honneur à son rang en terminant à une belle 31ème place en 36’38” (11ème vétéran(1ère année)) suivi par Max 78ème place en 38″02′ et Fabrice 300ème en 41″36 ‘qui améliorent leur temps de St Grégoire.

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Cross Régional

Ce dimanche 30 janvier,  les régionaux de cross se déroulaient à Mortagne au Perche. Malo, notre triathlète, concourrait sous les couleurs du MACS et remportait l’épreuve cadet en faisant la différence très rapidement. Il court les 4500 m en 15’29”. Son prochain objectif est les interrégionaux qui se dérouleront sur l’hippodrome de Graignes le 13 février où il espère “rentrer dans les 10. On peut venir l’encourager.

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malo

Route du Plaisir 2011

Sous un beau soleil, plus de 1500 participants se sont retrouvaient le dimanche 16 janvier à  St Grégoire à côté de Rennes. Deux de nos triathlètes Max et Fabrice (accompagné de Laurent Langlois) se sont fait “plaisir” sur cette épreuve.

Max prend une belle 139ème place en 38″30′ et Fabrice 308ème en 41″37′(finissant avec Laurent Langlois)

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Championnat d’académie de Cross Country 2010

Nos deux jeunes espoirs Malo et Ulysse Pérez s’alignaient ce mercredi 15 décembre avec de très bon résultats. Malo s’impose en cadet devant son “rival de toujours” Léo Fontana. Ulysse lui termine à une belle 13 ème place (sur 125) chez les benjamins. A noter que dans la famille Pérez, je demande la fille.. Camille qui termine 54ème sur 108 en minime.

 

les résultats CADETS ICI    les résultats BENJAMINS ICI    les résultats MINIMES F ICI

Foulées Saint-Loise

En ce dimanche d’hiver, 3 coutançais participaient à cette épeuve. Notre président qui court de + en + vite “Fish”  termine à une belle 19ème place en 31’03” et Fred Macé 66ème en 35’26” sur l’épreuve masculine des 8,8 km. Enfin Malo  prend la 1ère place sur les 4,5 km de l’épreuve cadet en 15’33”

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Propos venant du site de Saint-Lô Triathlon (” vous noterez à gauche d’Anthony la présence de Coutances Triathlon en la personne de Sébastien Poisson, le président … et oui à Coutances, ils ont un président, eux,  qui courre vite …” )

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Ménestrail de Moncontour

Le même dimanche, un coutançais Stéphane Girard s’alignait sur un grand trail à Moncontour (22) sur 53km avec 1770 de dénivelé positif. A priori ce fut plutôt “un stage commando” avec “sable mouvant”, “boue movante” etc… et en + il était pour retrouver son débardeur de Coutances Triathlon “volé” par des mouette il y un an et demi dans les environs… mais pas”d’oiseaux au couleur du club dans le ciel :D. Sinon, Stef prend  la 103 ème place en 5h45mn sur 293 finishers et beaucoup d’abandons…

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3ème Foulées des Vignettes de Coutances : des triathlètes sur les différentes courses

Dimanche 21 novembre : une équipe de Coutances Triathlon composée de Fish, Max et Vincent se présentait sur la première course de la journée le relais : sur 3 400 m. Ils prennent une belle 2ème place derrière l’équipe anglaise de Hampshire.

Ensuite, Ulysse un nouveau “Pérez” au club prend une belle 12ème place sur l’épreuve de 2 000 m en 7’57” benjamines-benjamins-minimes filles pour sa 1ère participation au nom du club.(4ème de sa catégorie d’âge 1998) Puis son grand frère Malo qui se classe second toujours derrière un anglais chez les cadets sur 3 600 m.

Enfin, sur la course des 5 200 m les trois participants du relais remettaient “le couvert” en individuel . Bravo à Fish qui prend une belle 4ème place (voir 2ème au classement) suivi un peu plus loin de Max puis de Vincent.

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fish MALOP relais ULYSSE vincent

3ème Vétathlon de Coulonces (14)

Dimanche 7 novembre, un Coutançais (Fredau)  s’était “perdu” sur les 5km  de course à pied et les 28km de VTT parmi les neuf triathlètes de Saint-Lô et surtout dans la boue dans laquelle il a pris plusieurs bains. Merci à Joel (St lô tri) pour les résultats mais aucune photo… alors que j’en ai une de Fredau…

Fredau termine 22ème en 1h33’34”

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