Stage Départemental Edition 2018

Ce week-end avait donc lieu le fameux stage départemental, cette année organisé par Saint Lô Triathlon ; évidemment il a eu lieu à … Siouville-Hague. Mais pourquoi donc ce lieu ? Les parcours vélos à la fois magnifiques et sélectifs le justifieront pleinement.

15 Coutançais participants, quasiment autant que les Saint Lois !!! dont 5 filles (qui comptent double) c’est donc en force que les oranges et bleu sont allés vers le Chnord … avec une météo plus que correcte : grand soleil et chaleur le samedi, couvert le dimanche avec qq crachins pendant le vélo mais comme le samedi nous avait transformé en warriors…

Programme costaud pour les 2 jours. Du samedi 9 h au dimanche 13h ont été enchainés : cap avec travail intermittent pendant 1h, puis 40 km de vélo cool (enfin par pour tous), sophrologie, multi enchainements duathlon , piscine dans de l’eau à 33°C ! (on ne ralera plus à Coutances, promis) , dodo, réveil musculaire le dimanche matin (footing de 30 min à 7h du mat’, si si ça le fait) ptit dej puis 3h de vélo, repas, puis gainage / étirements.

De quoi être bien rincés donc, mais de l’avis de tous, ce fût une franche réussite, tant sur le plan sportif que convivial et on remercie bien l’organisation Saint Loise.

Dis donc c’est quand qu’on recommence ?

Zident

Merci a nos collègues organisateurs Saint Lo Tri, aux coachs du WE : Emilie et Jérémy ainsi qu’a tous les participants pour leur jovialité

Absent sur la photo : Maël qui a gentillement laissé sa place à Olivier.