Le Surviv’Orne

6 triathlètes du club se sont rendus à la Ferté Macé ce WE, pour participer au Surviv’Orne.

• David et Yann sur le format S,
• François et Matthieu au triathlon M,
• Laurent et Stephane au triathlon L.

Les résultats sont disponible sur ce site

Voici le CR de Yann :

David et moi avions décidé de nous rendre sur le triathlon Sprint de la Ferté Macé en prolongement de celui de St Pair, un peu à la dernière minute. Pas grave, c’est le genre de distance qui ne demande pas trop d’entrainement et ça tombe bien parce qu’avec une moyenne de 5 h par semaine, on est trop juste pour s’aligner sur de plus grandes distances.

Une fois arrivé sur place, le crachin commence à tomber et là je crois revivre la même situation cauchemardesque que l’année dernière, où François Laurent et moi avions fait le Half (Survivorne) sous la flotte du début à la fin. Je me console en me disant que cette fois  le calvaire durera moins longtemps !

Après avoir pris des leçons de transitions avec les participants du XS (j’en ai trouvé des pires que moi !!!), nous voilà sur la ligne de départ avec les autres 140 partants. Point de vagues pour nous désorienter cette fois-ci et les trajectoires sont plus rectilignes, l’eau est moins salée aussi. 2 tours de 400 m avec sortie à l’australienne et point commun avec St Pair, il y a de la caillasse à la sortie natation.

Ma transition (T1) est potable.

On attaque 2 tours de 12 km à vélo avec pas mal de faux plats au début mais aussi de bonnes lignes droite pour envoyer la braquasse ! Je croise David qui a 2/3 minutes d’avance sur moi.

Arrivée dans le parc à vélo , je pose mon vélo et là je me rends contre que je vais enfiler des chaussures qui ne sont  pas les miennes !! Me suis gouré de place, et impossible de retrouver la mienne, je jardine..

Je peux enfin partir pour 2 tours de lac de 2.5 km et à 200 m de l’arrivée un gars me passe. Pas la « gniaque » pour le suivre ! Dommage c’est le 3^e vétéran qui me précède de 6 sec ! Si seulement j’avais pas perdu 30 sec à T2 ! Je finis 16^e.

David monte sur la boite, 2^e vétéran,  8 e au général bravo David, dès fois ça fait du bien de vieillir !

Place aux courageux demain,  bonne course à François, Stéf et Laurent.

Laurent nous livre son CR :

CR Surviv’Orne version M et L

Si vous vous souvenez de mon compte rendu de l’an passé vous aviez retenu que j’avais brisé ma chaîne de vélo. Cette année c’est au tour de Stéphane au km 50 : abandon obligatoire et paire de chaussette morte pour revenir au départ !!!  VÉRIFIER DONC BIEN VOTRE CHAINE SI VOUS COMPTEZ VOUS INSCRIRE L’ANNÉE PROCHAINE. Une malédiction, peut être un mauvais a été jeté sur Coutances Triathlon. Je vais faire mon enquête et consulter les Oracles qui veillent sur le club. Si vous avez des hypothèses à ce sujet n’hésitez pas à en faire part aux plus hautes autorités du club !!!

Pourtant tout avait « presque » bien commencé. Après Yann et David la veille et un réveil bien matinal, on se retrouve à 4 ce dimanche à la Ferté : François, entre 2 chorale, et Mathieu, qui prend goût au format M après son expérience de Deauville, Stéphane et moi sur le format L.

La météo annonce un temps sec avec du soleil sur la fin de journée ; nous aurons un temps humide (avec un peu de crachin à vélo) et du soleil uniquement sous l’arche d’arrivée ; c’était donc plutôt bof mais heureusement pas froid du tout.

Petite sortie à l’australienne pour les 2 épreuves de natation, cette première épreuve est un peu longue pour nous (3000m ça faisait longtemps qu’on avait pas fait ça)

Le parcours vélo a changé, en bien, plus de ligne droite de nationale interminable de 20 km. Par contre c’est beaucoup plus exigeant avec plus de 600 m de dénivelé sur le M et donc 1200 sur le L ; ça pique.

Pour la cap le M est bien plat (tour du lac) mais le L passe par une grosse montée à faire 3 fois ( ça vaut largement un bon semi…)

D’un point de vue perso, étant plutôt bien préparé pour cette course je n’ai pas plus souffert que cela même si un L reste un L ; on verra demain au réveil les traces qu’il aura laissé !

 

Classement final format M

– François 133 : 03:11:07 au total    nat 00:30:28 75ème  T1 : 00:02:26 111ème Vélo 01:37:22  131 èmeT2 : 00:01:56 139ème Cap : 00:58:57 133ème

– Mathieu : 57ème  02:46:16 nat : 00:35:15 123ème  T1 : 00:01:59  86ème  Vélo :01:23:39 58ème T2 : 00:01:33 122ème  Cap 00:43:51 10ème (Good!!!)

Classement final format L

– Laurent 33ème scratch, 15ème vétéran  05:22:30 Nat 00:48:12 19ème  T1 00:02:17 49ème Vélo : 02:43:48 32ème T2 : 00:01:49 58ème Cap : 01:46:26 45ème

On remarquera que l’ancienne tenue du club est fièrement portée par Stephane. Nostalgique ?